【ニートを抜け出す方法】抜け出せない人の７つの特徴とは？

これは25歳のとき、ぼくが実際に悩んでいたことです。

この記事ではニートから抜け出せない人の特徴をあきらかにし、さらにニートから抜け出すためのテクニックにもお伝えしていきます。

この記事を読み終えたるころ、あたなはニートから抜け出すことができるようになるでしょう。

ニートから抜け出せない人の特徴７選

まずは、前提知識として、ニートから抜け出せない人の特徴を説明していきますね。

ニートから抜け出せない人の特徴は以下のとおり。

１つずつ解説していきますね。

人間関係のトラウマがある

人間関係のトラウマがある人は、ニートを抜け出せないことがあります。

なぜなら、どんな仕事でも人とコミュニケーションを取らなくてはならないからです。

たとえば、人と関わらなくて良いと思われがちなエンジニアでも、チームで作業することがあります。

ほかにもトラック運転手は、荷物の届け先とのコミュニケーションが発生します。

もちろん、仕事によってコミュニケーション量に差はあるので、人と話すのがニガテな人でもできる仕事はあります。

ですので、人間関係のトラウマがある人は、あまり人とコミュニケーションを取らなくて良い仕事を探してみると良いでしょう。

完璧主義である

完璧主義な人はニートから抜け出せません。

なぜなら、完璧主義な人は、なにか始めるときに

という考えになってしまい、結局なにも行動できないからです。

もちろん、しっかりとした準備をすることは大切です。何も考えずに行動して大失敗したら人生終わりますからね。

でも、就活なんて失敗したところで死ぬワケじゃないし、借金を背負うこともありません。

だからニートを抜け出したいのであれば、完璧主義という考えは捨てたほうがいいです。

もちろん、失敗するとメンタルにダメージをくらいます。

ですが、何もミスをせずに成功するのはムリです。

つまり、どんな成功者でも、たくさんの失敗をしているというわけです。

過去の成功体験を引きずっている

こんなカンジで、過去に成功体験がある人はニートから抜け出せないことがあります。

これは何を隠そうぼくのことでして、

• 前職は公務員。
• 高校時代の成績はオール５でした。

なので、『自分はもっと評価されるべき人間だ』と思っていました。

なので、就職活動がうまくいかない理由を他人のせいにしてニート生活を続けていました。

ニート時代のぼくは『自分を評価されないのは社会がおかしい』と思っていました。

実家で暮らしている

僕は25歳〜26歳までの１年間、実家でニートをしていました。

なので、働かなくても生きることができました。

だから『焦って働かなくてもいいや』という甘えが生まれてしまい、本気でニートを抜け出そうとしていませんでした。

もちろん『早く働かないとヤバいよな』とは思っていました。

しかし、自分でも無意識のうちに、実家暮らしであることに甘えていました。

もちろん、いきなり実家を飛び出してニートが１人暮らしをするのはリスクがあります。

最悪の場合ホームレスになるリスクもありますからね。

ただ、

と言われています。

ですので、ニートを抜け出せないのは、今の自分の環境が悪い可能性があります。

だって、毒親やガラの悪い人がたくさん暮らしている町で、ロクな暮らしなんてできっこないですよね？

だから、もしあなたがニートを抜け出せない理由として、あなたの環境が思いあたるのであれば、上京して就職活動してみるのもアリかもしれません。

過去のトラウマを引きずっている

例えば、

といった、トラウマがある人は、ニートを抜け出せない場合があります。

なぜなら、過去の失敗がトラウマになってしまうからです。

じっさい、ボクは職場いじめが原因で１年間ニートになっています。

もちろん、過去のトラウマを乗り越えて、ニートを卒業できる人もいるでしょうが、人間誰もがメンタル強いわけではありません。

ですので、過去にトラウマがある人は、ニートを抜け出せなくなる可能性が高いでしょう。

プライドが高い

ニートには自分に自信がない人が多いイメージがあると思いますが、そんなことはありません。

プライドをこじらせた結果、ニートにを抜け出せなくなる人間もいます。

たとえば、ぼくの場合はニートになってしまった人生を受け入れることができませんでした。

そして、一発逆転をしようとネットビジネスの詐欺にあい、30万円を取られました。

ニートを抜け出せないでいた当時のボクは

と思っており、ニートを抜け出せずにいました。

つまり、プライドをこじらせていたというワケです。

生活リズムが乱れている

ニートを抜け出せない人は、生活リズムが乱れていることが多いです。

たとえば、夜ふかしをして、昼に起きるような生活ですね。

とはいえ、ニートから抜け出せないときは人に会いたくないので、夜型の生活になりがちです。

しかし、ニートを抜け出すためには、朝に起きて夜に眠るという生活リズムを整えなくてはいけません。

なぜなら、朝に太陽の光を浴びなければ

といった不調の原因となり、メンタルが病みます。

メンタルが病むと、就活のモチベーションもわかず、メンタルも弱くなります。

ですので、あなたの生活リズムが乱れているのであれば、まずは生活リズムを見直すことをオススメします。

また、成功する人ほどよく寝ている　最強の睡眠に変える食習慣という書籍では１日の睡眠不足で

などのリスクがアップするという研究が紹介されていました。

ほかにも、２ちゃんねるの創設者ひろゆきさんも、人生でいちばん大切なのは、睡眠なんだそう。

なので、もしあなたが夜型の生活リズムになっているのであれば、早寝早起きを意識して生活してみることをオススメします。

ニートから抜け出すメリット

ここまではニートから抜け出せない人の特徴について解説しました。

ですが、この記事を読んでくれている方のなかには

と思っている方もいるかもしれません。

そんな人も、この章で解説する『ニートを抜け出すメリット』を知ることで、ニートを抜け出すモチベーションが湧いてくるでしょう。

メリット①：人間関係からの喜びを得られる

ニートから抜け出すことによるメリットの１つ目は、人間関係からの喜びを得られることです。

たとえば、ニートのときは、家族や決まった友人としか出会うことがありません。

が、会社で働きはじめると、同僚や取引先など、これまで出会ったことのない人と出会うことができます。

もちろん、そのぶん人間関係による悩みやストレスも増えますが、大きな充実感を得ることができます。

メリット②：収入が安定する

当たり前ですが、ニートから抜け出し社会人になると、収入が安定します。

また、ローンを組むことができるので、大きな買い物をすることができます。

これ以外にも、厚生年金に加入することができるため、将来もらえる年金の額が増えるメリットがあります。

メリット③：家族との関係が良好になる

ニートを抜け出せないでいる人のなかには、家族との関係がギクシャクしている人もいます。

もしギクシャクしていないとしても、ニートを抜け出せないでいることに対して、後ろめたさを感じている人もいるでしょう。

このような悩みも、ニートから抜け出すことで解決できます。

ですが、ニートを抜け出してはたらくようになってからは、家族との関係を修復することができました。

メリット④：将来への不安が減る

ニートを抜け出せないときは

といった不安や焦りがありますが、正社員になれば軽減されます。

もちろん、正社員になったからといって、すべての不安や焦りが軽減されるわけではありません。

なぜなら、仕事の不安や、人間関係のストレスがあるからです。

とはいえ、ニートを抜け出せないときの不安や焦りよりはマシです。

メリット⑤：大人の恋愛ができる

ボクがTwitterで『フリーターは恋愛対象になるか？』というアンケートを行ったところ、８０％以上の方が、『ならない』と回答しました。

フリーターは恋愛対象に

— ゆうや（歯列矯正中：インビザライン74/30）オルソパルス使用中 (@Tomoya_04_tokyo) June 5, 2022

このアンケート結果からわかるように、ニートは恋愛ができません。

もちろん、可能性は０％ではありませんが、限りなく低いです。

ですので、もし将来結婚したいと考えているのであれば、ニートを抜け出すことをオススメします。

ニートから抜け出せない人の末路はどうなる？

もしニートを抜け出せないとどうなってしまうのでしょうか？

ボクが調査したところ、ニートを抜け出せない人の末路は以下のとおりでした。

それぞれ解説していきますね。

餓死する

横須賀市では56歳で引きこもりをしていた男性が栄養失調により衰弱死しています。これはNHKのクローズアップ現代にて実際に取り上げられたニュースです。

この方は両親が亡くなったあと、遺産を切り崩して生活していたそうです。

そのほかにも、１日の食事は食パン２枚だけという男性の話などがNHKのクローズアップ現代に掲載されております。

興味のある方はぜひ一度読んでみることをオススメします。

孤独死する

厚生労働省自殺対策推進室　警察庁生活安全局生活安全企画課が令和3年3月16日に発表した資料によると40〜49歳の自殺者数が最も多くなっています。（下図参照）

原因は

など色々とありますが、ぼくが考えるに、40〜49歳という年齢は転職がムズカシイ年齢であり、人生のやり直しができない年齢だからだと考えています。

それに、40〜49歳だと周りの友人も結婚をしているでしょうから、悩みを打ち明けられる相手がいないのも大きな原因だと思われます。

ですので、このような悲しい末路にならないために、できるだけ早めにニートを抜け出すことをおすすめします。

就職できなくなる

少し古いデータですが厚労省の調査によると非正規雇用（ニート・フリーターなど）が過去 5 年以内に離職し、正規雇用へと移行する割合は以下のとおり。

 

ただし、１年以内のニートであれば、どの年代でも就職率は高くなっています。

以下にデータを引用しますね。

この２つのデータを比較してわかるのは、非正規雇用（ニート・フリーター）の期間が長くなればなるほど、再就職しにくくなるということです。

ニートから抜け出す方法

ニートから抜け出す方法は以下のとおり。

それぞれ解説していきますね。

資格を取る

資格を取るには多少お金がかかりますが、資格を持っていると就職に有利になります。

それに、ニートは基本ヒマで、ヒマな時はネガティブなことを考えがちです。

なので、資格の勉強をすることで、ネガティブになる時間を減らす効果も期待できます。

ただし、やみくもに資格を取っても時間とお金のムダなので、自分のやりたいことから逆算して資格を取るといいですよ。

このようにゴールが明確になると、ゴールまで挫折しにくくなります。

職業訓練を受ける

職業訓練とはハローワークと厚労省がタッグを組んで行っている就職支援です。条件を満たせば月に10万円の給付を受けながらスキルを身につけることができます。

実際にぼくもニート時代に職業訓練を受けておりましたが、かなりオススメです。

アルバイト、派遣社員、契約社員からはじめる

いきなり正社員として働くのはハードルが高いって人はアルバイト、派遣社員、契約社員から始めるのもアリです。

そして、働くことに慣れてきたら、少しずつに正社員就職に向けて準備をしていくと良いです。

ちなみに、ニートから就職を成功させるのであれば第二新卒エージェントneo、JAIC（ジェイック）のようにニート・フリーターを専門にサポートしている転職エージェントを活用するといいです。

就職エージェントを使う

上記で説明した通り、ボクはニートとして１年間過ごしたあと、第二新卒エージェントneo、JAIC（ジェイック）といったニート・フリーターを専門にサポートしている就職エージェントを活用して転職を成功させました。

まとめ：ニートは早めに抜け出そう

 

今回はニートを抜け出す方法と、抜け出せない人の特徴についてお伝えしました。

ニートを抜け出すことは簡単なことではありませんが、こじらせてしまうと一生ニートのままです。

ですので、まずは、自分のできること（生活リズムを整えるなど）から始めてみることをオススメします。

人間が習慣化するには66日かかると言われているので、まずは66日だけ頑張ってみてください。

66日が過ぎるころこには、どんな習慣も歯磨きレベルでこなせるようになっているハズですよ。